TIPS PARA MEJORAR TUS RELACIONES INTERPERSONALES

 Las personas no solamente nos alimentamos de comida, si no también de ejercicio físico, relaciones interpersonales y espiritualidad .

Dependiendo de como nutrimos nuestras relaciones interpersonales podemos sentirnos ligeros o pesados, es por esta razón que te brindo estos tips para que mejores tus relaciones con los demás.

1.  No tomes nada personal.

Sufres por lo que las otras personas puedan pensar o decir de ti. Además sufres en tus relaciones interpersonales porque te tomas a pecho la forma como te tratan y lo cierto es que las personas dan de lo que llevan dentro.

Alguien que vive en constante autocrítica va a criticar al resto. Quien trabaja en ser compasivo consigo mismo, entregará esa compasión al mundo. El autoreflejo de cómo te tratas es la forma como actúas con los demás. Cuando alguien te insulta, realmente no está diciendo nada de ti, sino que está reflejando el odio, la ira y la intolerancia que lleva en su interior.

2. Cada persona hace lo que mejor puede

Para que tengamos una buena relación con los demás , es sano evitar los juicios y vivir con menos rencor.

Esto se logra cuando nos ponemos en los zapatos del otro para verlo con compasión.

3. No controles los asuntos de los demás

¡ Suelta el control ! existen 3 tipos de asuntos : los propios , los de la divinidad y lo de los otros.

Si alguien quiere dejar de fumar es algo que no esta en tus asuntos , no depende de ti. Tampoco esta en ti saber si vas a morir hoy o dentro de algunos años, eso le corresponde a la Divinidad . sin embargo decidir si cenas o no es algo que tu puedes controlar , por que depende de ti y solo de ti.

Cuando te incomodes por algo pregúntate ¿ a quien le corresponde este asunto ?

4. No trates de cambiar al otro, acéptalo

No esperes que los demás cambien para que tu seas feliz, mejor cambia TU y te aseguro que el mundo cambiara . La madurez espiritual nos permite hacernos cargo de nuestra felicidad así los demás no cambien , ya no culpes a los demás por lo que hacen , hazte cargo de ti y esto te traerá bienestar en la relación con las personas .

5. Observa si le quitas energía a las personas con tus quejas

Las personas actúan de forma egoísta y creen que los demás están siempre presentes para escuchar todas las quejas. Observa tus conversaciones y evalúa cuánto estás gastando en quejarte. Pero si eres el receptor de esas quejas, pon un límite para que no drenen tu energía. Esta es una clave para que coseches buenas relaciones con los demás.

6. Depura las relaciones tóxicas.

Muchas veces se culpan a los otros por la toxicidad de las relaciones, pero para que haya de verdad una relación tóxica, siempre se necesitan dos. Como diría Shakira “Siempre supe que es mejor, cuando hay que hablar de dos, empezar por uno mismo”.

Revisa qué creencias, ideas o patrones limitantes hay en ti y que puedan estar alimentando patrones de toxicidad, por ejemplo, cuando te dejas manipular. Recuerda que todas las personas tienen el poder de cortar la energía que ya no se necesita en la vida. ¡Ponle fin a esas relaciones que no te generan bienestar!